Подробные видеоинструкции на тему: «Физиологические Основы Спортивной Тренировки Реферат»:

Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок

Физиологические основы фитнес тренировки

Часть1 — Физиология спортивной деятельности.

Периодизация спортивной тренировки / Лекция Селуянова В.Н.

Биомеханика и анатомия мышц для каждого!

Ч.5 — Планирование тренировочных нагрузок.

07. Биологические принципы построения спортивной тренировки

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

МЫШЦЫ. Все что нужно знать о мышцах для тренировки.

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский